Full Contact - Kick Boxing N3

Tiene su origen en la combinación de técnicas de karate, taekwondo y boxeo.

De esta unión resulta un ejercicio completo que combina resistencia, rapidez, disciplina y motivación. Características que nos ayudan a estar despiertos y en plena forma.

En el gimnasio Nivel3 nos adaptamos a cada deportista con un entrenamiento progresivo y personalizado .Es un deporte basado en el respeto y la defensa.

Clases muy divertidas que te mantendrán en forma y mejoraran tu buena salud

OBJETIVOS

  • Aumento de la fuerza
  • Definición muscular
  • Mejora de la respiración cardio pulmonar
  • Perfeccionamiento de la coordinación fina y gruesa
  • Liberaciones de tensiones y estrés
  • Elevación de la autoestima

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