Actividades · Yoga - Relajación

YOGA Y RELAJACIÓN

Programa de prevención y promoción de la salud física, mental y emocional. Metodología: Asanas, Pranayama, Meditación, despierta la estructura corporal, estimula el sistema respiratorio, favorece la circulación y consigue una relajación mental-emocional.

Duración de la clase: 90 minutos.

Horario de las clases:

Martes15:30 a 17:00
Viernes11:30 a 13:00

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